Unsere Sportangebote
Es gibt verschiedene Kampfsportstile, um die Kunst des Kampfes zu erlernen. Die meisten Kampfsportarten kommen aus dem ostasiatischen Raum und werden bereits seit Generationen entwickelt.
Heutzutage konzentriert sich das weltweite Interesse an Kampfsportarten häufig auf deren geistige Komponente als Mittel zur Stärkung des Selbstvertrauens und der Konzentrationsfähigkeit. Auch der Aspekt der Selbstverteidigung wird vor allem für Frauen, Kinder und ältere Menschen immer wichtiger. In vielen Kampfsportarten gibt es spezielle Trainingsprogramme, die es einem kleineren und schwächeren Menschen erlauben, mit einem größeren und stärkeren Angreifer fertig zu werden. Diese Kampfsportarten sind in jüngster Zeit nicht nur beliebt als Wettkampfsport und als Möglichkeit, sich körperlich in Form zu halten, sondern auch als Mittel zum Ausdruck der eigenen Persönlichkeit.
Lernen Sie in kürzester Zeit Ihren Körper von einer neuen Seite kennen und steigern Sie Ihre Kondition, Körperkraft, Schnelligkeit und Reflexe. Durch unser durchdachtes Trainingssystem ist ein Einstieg in unsere Sportgruppen jederzeit möglich und Erfolge werden schnell sichtbar.
Für unsere Trainingszeiten/Trainingsorte bitte mit der Maus über Trainingsangebote fahren, dann mit der Maus zum jeweilgen Sport und den Ort anklicken.
Judo
Judo bedeutet der sanfte Weg und beinhaltet eine intensive Fallschule, Würfe, Hebel, Würgegriffe und Festhaltetechniken. Diese Sportart eignet sich hervoragend als Breitensport, zur körperlichen Ertüchtigung und ist besonders für Kinder zu empfehlen.
Taekwondo
Wörtlich übersetzt heißt Taekwondo Fuß Faußt Weg. Eine bessere Entsprechung ist "Der Weg des Fuß- und Faustkampfes". Mit Do ist auch der Kampf gegen sich selbst gemeint und die charakterliche ständige Weiterbildung.
Kung Fu To`A
Kung Fu heißt in der Übersetzung soviel wie hart arbeiten oder harte Arbeit (chin. Gong Fu). Dieser Kampfsport ist in China nur unter Wu Shu (den Kriegskünsten) bekannt und führt zur Harmonie und Gesundheit von Körper, Geist sowie Lebenskraft.
Haedong Kumdo
Haedong Kumdo ist eine traditionelle Schwertkampf-kunst aus Korea. Diese elegante und tänzerische Kampfkunst ist für Menschen jeden Alters und körperlicher Voraussetzung hervorragend geeignet.
Einzelkurse
In regelmäßigen Abständen bieten wir zusätzlich Einzelkurse in den Kategorien Fitness (alle Altersklassen), Selbstverteidigung, Zumba, MMA, Streetfight und vieles mehr an. Die Kurse finden jeweils an Samstagen statt und werden auf der Seite aktuelle Mitteilungen unter Einzelkurse angegeben.